소식

How many meters to swim at a time can achieve the best weight loss effect

한번에 몇 미터 수영을 하면 체중 감량 효과가 가장 좋을까?

수영 시 사람의 신진대사는 매우 빠르며, 30분 만에 1100킬로줄의 칼로리를 소모할 수 있으며, 이 신진대사 속도는 물에서 나온 후에도 한동안 유지될 수 있습니다. 그렇다면 효과적으로 몸매를 가꾸려면 몇 미터를 수영해야...

한번에 몇 미터 수영을 하면 체중 감량 효과가 가장 좋을까?

수영 시 사람의 신진대사는 매우 빠르며, 30분 만에 1100킬로줄의 칼로리를 소모할 수 있으며, 이 신진대사 속도는 물에서 나온 후에도 한동안 유지될 수 있습니다. 그렇다면 효과적으로 몸매를 가꾸려면 몇 미터를 수영해야...

How should I choose the right swimming goggles for my first swim

첫 수영을 위해 올바른 수영 고글을 어떻게 선택해야 합니까?

초보자를 위한 수영 용품의 초점은 수영 고글입니다. 물론, 자신의 필요에 따라 선택해야 하지만, 시중에는 수영 고글의 스타일이 너무 많습니다. 수영 고글은 어떻게 선택해야 할까요? 시중에 나와 있는 수영 고글의 종류는...

첫 수영을 위해 올바른 수영 고글을 어떻게 선택해야 합니까?

초보자를 위한 수영 용품의 초점은 수영 고글입니다. 물론, 자신의 필요에 따라 선택해야 하지만, 시중에는 수영 고글의 스타일이 너무 많습니다. 수영 고글은 어떻게 선택해야 할까요? 시중에 나와 있는 수영 고글의 종류는...

Six Water Treading Techniques

6가지 물 밟기 기술

물 위를 걷는 것은 가장 기본적인 수영 생존 기술이며 사람을 수면에 유지하는 효과적인 방법이며 많은 수상 스포츠에서 자주 사용됩니다. 수영 실력이 보통이더라도 오랫동안 물을 걷는 법을 배우면 지구력을 발휘하고 전신의...

6가지 물 밟기 기술

물 위를 걷는 것은 가장 기본적인 수영 생존 기술이며 사람을 수면에 유지하는 효과적인 방법이며 많은 수상 스포츠에서 자주 사용됩니다. 수영 실력이 보통이더라도 오랫동안 물을 걷는 법을 배우면 지구력을 발휘하고 전신의...

After full and drunk, can I go swimming

배불리 먹고 취한 후에 수영을 할 수 있나요?

수영은 피트니스 효과를 가져올 뿐만 아니라 질병 예방에도 더 나은 효과가 있습니다. 그러나 일부 잘못된 수영 습관은 인체 건강에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 반대로 인체 건강에 큰 해를 끼칠...

배불리 먹고 취한 후에 수영을 할 수 있나요?

수영은 피트니스 효과를 가져올 뿐만 아니라 질병 예방에도 더 나은 효과가 있습니다. 그러나 일부 잘못된 수영 습관은 인체 건강에 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 반대로 인체 건강에 큰 해를 끼칠...

What can make swimmer more happier

수영선수를 더 행복하게 만들 수 있는 것은 무엇입니까?

의심할 여지 없이 제 답은 PE 폼 수영 킥보드입니다. 왜냐하면 우리는 그것을 사용하여 일상적인 훈련, 수영 훈련 또는 어린이 해변 놀이를 할 수 있기 때문입니다.이 제품의 원료는 매우 환경 친화적이며...

수영선수를 더 행복하게 만들 수 있는 것은 무엇입니까?

의심할 여지 없이 제 답은 PE 폼 수영 킥보드입니다. 왜냐하면 우리는 그것을 사용하여 일상적인 훈련, 수영 훈련 또는 어린이 해변 놀이를 할 수 있기 때문입니다.이 제품의 원료는 매우 환경 친화적이며...

Still struggling with not being able to breathe while swimming

수영 중 숨을 쉴 수 없어 여전히 어려움을 겪고 계십니까?

수영하는 동안 숨을 쉴 수 없어 고생하고 있다면, 이 제품이 꼭 필요합니다! 조절 가능한 퀵 릴리스 홀더가 달린 수영 스쿠버 다이빙 스노클입니다!다이빙과 수영에 모두 사용 가능하여, 수중에서 더 매끄럽고 자유롭게...

수영 중 숨을 쉴 수 없어 여전히 어려움을 겪고 계십니까?

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