Haberler

How do swim long distances without getting tired

Yorulmadan uzun mesafeler nasıl yüzülür?

Yüzmenin birincil amacı hızı artırmak olsa da, birçok yüzücü mesafeyi artırmaya odaklanır, bu yüzden yorulmadan uzun mesafeler yüzmek için dört basit ama kolay ipucu vereceğim.Vuruş mesafesini kısaltmayınVuruş mesafesini kısaltmak itici...

Yorulmadan uzun mesafeler nasıl yüzülür?

Yüzmenin birincil amacı hızı artırmak olsa da, birçok yüzücü mesafeyi artırmaya odaklanır, bu yüzden yorulmadan uzun mesafeler yüzmek için dört basit ama kolay ipucu vereceğim.Vuruş mesafesini kısaltmayınVuruş mesafesini kısaltmak itici...

If I want to learn swim, what equipment do I need to have

Yüzme öğrenmek istersem hangi ekipmana ihtiyacı...

Bazı temel yüzme ekipmanları vardır: mayo, yüzme bonesi, yüzme gözlüğü ve klor giderici ürünler, sıcak giysiler ve yüzme çantası gibi diğer ekipmanlar, şimdi bunları size tanıtacağım.MayoYüzme için gereken tüm ekipmanlar...

Yüzme öğrenmek istersem hangi ekipmana ihtiyacı...

Bazı temel yüzme ekipmanları vardır: mayo, yüzme bonesi, yüzme gözlüğü ve klor giderici ürünler, sıcak giysiler ve yüzme çantası gibi diğer ekipmanlar, şimdi bunları size tanıtacağım.MayoYüzme için gereken tüm ekipmanlar...

Eight Benefits of Swimming

Yüzmenin Sekiz Faydası

Yüzme, kol, omuz, sırt ve göğüs kaslarını çalıştıran popüler bir spordur. Tüm vücudu çalıştıran bir egzersiz olarak, diğer kara sporlarına kıyasla birçok faydası vardır, peki aşağıdakiler hakkında neler biliyorsunuz?Yüzme kalp...

Yüzmenin Sekiz Faydası

Yüzme, kol, omuz, sırt ve göğüs kaslarını çalıştıran popüler bir spordur. Tüm vücudu çalıştıran bir egzersiz olarak, diğer kara sporlarına kıyasla birçok faydası vardır, peki aşağıdakiler hakkında neler biliyorsunuz?Yüzme kalp...

Is swimming aerobic or anaerobic

Yüzme aerobik mi yoksa anaerobik midir?

Yüzme günlük hayatta çok yaygın bir spordur ve aynı zamanda birçok insanın sevdiği bir spordur. Peki yüzme aerobik bir egzersiz midir?Yüzme aerobik bir egzersizdir. Yüzme, insanların suyun kaldırma kuvvetinin etkisiyle...

Yüzme aerobik mi yoksa anaerobik midir?

Yüzme günlük hayatta çok yaygın bir spordur ve aynı zamanda birçok insanın sevdiği bir spordur. Peki yüzme aerobik bir egzersiz midir?Yüzme aerobik bir egzersizdir. Yüzme, insanların suyun kaldırma kuvvetinin etkisiyle...

Can I wear a bikini when swimming? How to choose a swimsuit

Yüzme sırasında bikini giyebilir miyim? Mayo na...

Bir mayo, yüzme sırasında en önemli ekipmanlardan biridir ve rahat ve yenilikçi bir tasarıma sahip bir mayo, havuzda kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir！Rekabetçi mayoSporcular genellikle yarışmalar sırasında rekabetçi mayolar giyerler....

Yüzme sırasında bikini giyebilir miyim? Mayo na...

Bir mayo, yüzme sırasında en önemli ekipmanlardan biridir ve rahat ve yenilikçi bir tasarıma sahip bir mayo, havuzda kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlayabilir！Rekabetçi mayoSporcular genellikle yarışmalar sırasında rekabetçi mayolar giyerler....

How many meters to swim at a time can achieve the best weight loss effect

Bir seferde kaç metre yüzmek en iyi kilo verme ...

Yüzme sırasında, insanların metabolizması çok hızlıdır, 30 dakikada 1100 kilojoule kalori tüketilebilir ve bu metabolizma hızı sudan çıktıktan sonra bir süre korunabilir, peki vücudunuzu etkili bir şekilde şekillendirmek için kaç...

Bir seferde kaç metre yüzmek en iyi kilo verme ...

Yüzme sırasında, insanların metabolizması çok hızlıdır, 30 dakikada 1100 kilojoule kalori tüketilebilir ve bu metabolizma hızı sudan çıktıktan sonra bir süre korunabilir, peki vücudunuzu etkili bir şekilde şekillendirmek için kaç...

Koleksiyonlar

Tümünü görüntüle

İletişim formu