Bazı temel yüzme ekipmanları vardır: mayo, yüzme bonesi, yüzme gözlüğü ve klor giderici ürünler, sıcak giysiler ve yüzme çantası gibi diğer ekipmanlar, şimdi bunları size tanıtacağım.
Mayo
Yüzme için gereken tüm ekipmanlar arasında mayo en önemlisidir. Bu, uzun süre yüzecekseniz önemlidir. Suda gevşek lifler yüzmeyecek şekilde vücudu sıkıca saran rahat bir mayo giydiğinizden emin olun. Markalı ürünler seçerseniz, 128 dereceli spandeks mayo alabilirsiniz. Bu ürünler, diğer ucuz mayolara göre klor ve küfe karşı daha dayanıklıdır ve bu da yüksek fiyatlarının ana nedenidir. Her gün yüzüyorsanız, en az iki mayo hazırlamalısınız çünkü ıslak ve soğuk mayonuzu sabahın erken saatlerinde giyerseniz, bunun için ağlarsınız.
Yüzme bonesi
Yüzme boneleri için kabaca üç malzeme vardır: PU, silikon ve spandeks. PU yüzme boneleri en popüler, en ucuz ve çoğu yüzücü için uygundur, silikon yüzme boneleri daha pahalıdır ve daha uzun ömürlüdür, ancak kırılır kırılmaz artık kullanılamazlar ve düzgün bir şekilde giyilmeleri kolay değildir. Ancak, ne tür bir yüzme bonesi kullanırsanız kullanın, kullandıktan sonra tamamen kurumalı, kaldırmadan önce yüzme bonesi üzerine biraz talk pudrası serpilmeli, çantanın dibine katlanmamalı ve arabanın içinde yüksek sıcaklıkta bırakılmamalıdır.
Yüzme gözlüğü.
Yüzme gözlüğünün camları suda bile normal görüş sağlar ve ayrıca klora uzun süre maruz kalmaktan kaynaklanan göz rahatsızlığını önler. Yüzme kalabalığının yüzme gözlüğüne olan talebi, yüzme gözlüğü pazarının gelişmesini teşvik ederek yüzme gözlüğü çeşitliliğini oldukça zenginleştirmiş ve modern malzemeler ve teknolojiler de birçok ucuz, hava geçirmez, hafif ve rahat yüzme gözlüğü üretmiştir. Ancak bunların yalnızca küçük bir kısmı sizin için uygun olabilir, bu nedenle sizin için uygun yüzücü gözlüğünü seçerken aşağıdaki faktörleri göz önünde bulundurmalısınız:
Gözlük contası: Conta, gözlük ile yüz arasındaki göz yuvasını çevreleyen yumuşak bir malzeme tabakasıdır, contaların yapılabileceği birkaç malzeme vardır: köpük, silikon ve polietilen. İsveç yüzme gözlüklerinde conta yoktur, bu da en mükemmel akış çizgisini ve en uygun yüz temas yüzeyini sağlar. Yüz şekliniz gözlüğün konturuyla tam olarak aynı değilse, contalı gözlükler daha rahattır. Gözlüğün şekli yüz şeklinize uyuyorsa, silikon veya polietilen contalar da iyi bir sızdırmazlık sağlayabilir ve mikropların saldırmasını etkili bir şekilde önleyebilir.
Buğu önleyici: Bu, yüzme gözlüklerinin kullanımının kolay olup olmadığının önemli bir noktasıdır, çünkü gözlüğün etrafındaki su daha soğuktur ve gözlükteki havanın gözlüğün iç duvarındaki suya yoğunlaşması kolaydır ve buğulanmaya neden olur.
Performans: Karada gözlük olmadan yürüyemeyenleriniz için, Büyük Havuz Saati'ni suda net bir şekilde görmeyi umabilir, ortopedik gözlüklerde neye ihtiyacınız olduğunu öğrenmek için bir göz doktoruna muayene olmasını isteyebilir veya gözlüğünüze miyop lensleri ekleyebilirsiniz. Temiz bir yüzme havuzunda veya görünüşte berrak bir okyanus, göl veya nehirdeki suda bile asla kontakt lenslerle yüzmeyin, gözleriniz için gerçekten zararlı olan mikroplarla yüzüyorsanız, bakteriler kontakt lenslerinize daha kolay yapışacaktır.
Kişisel ihtiyaçlara göre eklenebilen, bacakların ve ayakların uzunluğunu uzatabilen, suyu daha verimli ve hızlı hale getiren eğitim paletleri gibi bazı yardımcı eğitim ekipmanları vardır. Ayrıca ayak bileği esnekliğini artırabilir, bacak gücünü geliştirebilir ve daha fazla kas grubunu çalıştırmak için harekete geçirebilir, avuç içi vuruşlarıyla birlikte kullanılabilir ve doğru kullanıldığında, suda destek hissini deneyimlemenize yardımcı olabilir. Sonra yüzen tahtanın arka yüzdürmesi var, yüzen tahta her aşamadaki yüzme meraklıları için uygundur. Bacak hareketleri ve el hareketleri gibi profesyonel eğitim sırasında vücut hareketlerinin bir kısmını cilalamak için kullanılabilir, günlük yüzme egzersizleri için yüzen tahta eğitim içeriğini zenginleştirmek için kullanılır ve yeni başlayanlar için yüzme, yüzen tahta aracılığıyla kaldırma kuvvetini artırmak, su ortamına uyum sağlamak, su korkusundan kurtulmaktır. Son olarak, saç ve ciltten kalan kloru etkili bir şekilde temizleyebilen klor giderici ürünler gibi başka ürünler de var. Elbette, sıcak tutmak için kullanılabilecek sıcak eşyalarınızı, kazaklarınızı, paltolarınızı veya kuru havlularınızı getirmeyi unutmayın. Ve son olarak, ıslak ve kuru bir yüzme çantası en çok önerilenidir!
