Det er noe grunnleggende svømmeutstyr som badedrakt, svømmehette, Andre som klorfjerningsprodukter, varme klær og en svømmepose, nå skal jeg presentere dem for deg.
Badedress
Blant alt utstyret som kreves for svømming, er badetøy det viktigste. Dette er viktig hvis du skal svømme lenge. Sørg for å bruke behagelig badetøy som surrer tett rundt kroppen uten at løse fibre flyter i vannet. Hvis du velger merkevareprodukter, kan du få en spandex-badedrakt i 128-klasse. Disse produktene er mer motstandsdyktige mot klor og mugg enn annet rimelig badetøy, som er hovedårsaken til den høye prisen. Hvis du svømmer hver dag, bør du forberede minst to badedrakter, for hvis du først tar på deg den våte og kalde badedrakten om morgenen, vil du gråte av det.
Badehette
Det er omtrent tre materialer for badehetter: PU, silikon og spandex. PU-badehetter er de mest populære, billigste, og passer for de fleste svømmere, silikonbadehetter er dyrere og har lengre levetid, men så snart de går i stykker kan de ikke lenger brukes og er ikke lette å ta på ordentlig. Men uansett hvilken type badehette du bruker, bør den tørkes helt etter bruk, dryss litt talkum på badehetten før du legger den fra deg, ikke brett den i bunnen av posen, og ikke plasser den i høy temperatur inne i bilen.
Svømmebriller.
Linsene til svømmebriller gir normalt ubehag for vann og langvarig syn, selv i øyet. Etterspørselen etter svømmebriller fra svømmemassen har fremmet utviklingen av svømmebrillermarkedet, noe som gjør utvalget av svømmebriller veldig rikt, og moderne materialer og teknologier har også produsert mange billige, lufttette, lette og komfortable svømmebriller. Men det kan bare være en liten del av dem som passer for deg, så du bør vurdere følgende faktorer når du velger svømmebrillene som passer for deg:
Goggles pakning：Patningen er et mykt lag av materiale som omgir øyehulen mellom brillene og ansiktet, det er flere materialer som pakninger kan lages av: og skum, silikon. Svenske svømmebriller har ingen pakninger, noe som gir den mest perfekte strømlinjen og den mest hensiktsmessige ansiktskontaktflaten. Hvis ansiktsformen din ikke er nøyaktig den samme som konturen til brillene, er vernebriller med pakninger mer komfortable. Hvis formen på brillen passer til ansiktsformen din, kan silikon- eller polyetylenpakninger også oppnå en god forsegling og kan effektivt forhindre at mikrober angriper en->
.
vernebrillene er enkle å bruke fordi vannet rundt brillene er kjøligere, og luften i brillene er lett å kondensere til vannet på innerveggen av brillen, noe som forårsaker dugg.
Ytelse：For de av dere som ikke kan gå uten briller på land, kan du også håpe på å få et klart syn på den store bassengklokken i vannet, be en optiker sjekke deg ut for å finne ut hva du trenger av ortopediske briller, eller legge til nærsynthetslinser til brillene dine. Svøm aldri med kontaktlinser, selv i et rent svømmebasseng, eller til og med vannet i et tilsynelatende klart hav, innsjø eller elv svømmer med mikrober som virkelig er skadelige for øynene dine, bakterier vil lettere feste seg til kontaktlinsene dine.
Det er noe ekstra treningsutstyr som kan legges til i henhold til individuelle behov, for eksempel treningsfinner, som kan forlenge lengden på bena og føttene, gjøre vannet mer effektivt og raskere, Det kan også forbedre ankelfleksibiliteten, forbedre beinstyrken og mobilisere flere muskelgrupper til å jobbe. Det kan brukes i forbindelse med håndflateslag, og når du bruker vannet på riktig måte, kan det hjelpe til å støtte følelsen av vannet. Så er det bakflaten til flytebrettet, flytebrettet passer for svømmeentusiaster på alle stadier. Den kan brukes til å polere deler av kroppsbevegelsene under profesjonell trening, som beinbevegelser og håndbevegelser, til daglige svømmeøvelser, flytebrettet brukes til å berike treningsinnholdet, og nybegynnersvømming er å øke oppdriften gjennom flytebrettet, tilpasse seg vannmiljøet, bli kvitt vannskrekken. Til slutt er det noen andre produkter. som klorfjerningsprodukter, som effektivt kan vaske restklor fra hår og hud. Selvfølgelig, ikke glem å ta med varme gjenstander, gensere, kåper eller tørre håndklær som kan brukes til å holde varmen. Og til slutt, en våt og tørr badepose er det mest anbefalte!
