vannmotstand
Når du svømmer, skyves vannet foran deg forover for å skape høyt trykk, og vannet bak deg skaper et lavtrykk som drar deg ned.
Formmotstanden er kvadratet på hastigheten, det vil si at hvis hastigheten er 1 ganger raskere, vil motstanden øke med 4 ganger, fordi størrelsen og formen på kroppens form bestemmer styrken på kroppens form svømming er å fake kroppen gå gjennom en veldig liten sirkel i vannet, hvis kroppen din er perfekt strømlinjeformet, vil enhver bevegelse som gjøres av hendene, føttene eller hodet øke formmotstanden.
Når du svømmer bryst og sommerfugl, har formen på kroppen under vannoverflaten minst form. Derfor, når du svømmer bryst, bør kroppen opprettholde stillingen ovenfor i to tredjedeler av tiden for hvert strøk av vannet; Når du svømmer sommerfugl, bør du også opprettholde posisjonen ovenfor mellom slag
vannbølgemotstand
Vannbølgemotstanden vil sluke mye av svømmerens styrke. Jo raskere du svømmer, desto større blir bølgene, og all energien din brukes til å hisse opp bølgene i stedet for å presse frem.Som nevnt tidligere, hvis hastigheten dobles, vil formmotstanden øke med 4 ganger;Vannbølgemotstanden er kraftigere, hastigheten dobles, og formmotstanden økes med tredje potens; Det vil si at hastigheten er 1 ganger høyere enn 8 wavemotstanden, og
på vannet. årsakene til at fisk (og menneskekroppen når den er strømlinjeformet i vannet) beveger seg så fort er at de ikke har råd til vannbølger, så bølgemotstanden er ubetydelig.Dette er grunnen til at svømmere prøver sitt beste for å bevege seg opp til 15 meter i vannet når de snur seg og sparker fra kanten av bassenget.
Korte svømmere er mer fordelaktige i brystsvømming, men har en god posisjon i brystsvømming. på den annen side dominerer høye svømmere nesten fristil og rygg på grunn av høyden og kroppslengden.
De to viktigste måtene å redusere vannbølgemotstanden på :
(1) Forleng kroppslinjen hver gang du stryker vannet. Kroppslinjen i vannlinjen har mindre vannbølgemotstand i forhold til bredden.
(2) Slagene skal ikke være jevne, langsomme og langsomme slag. motstanden vil være liten.
Overflatemotstand
Overflatemotstand er motstanden forårsaket av friksjon mellom vann og hud, ingen handlingsferdigheter kan endre denne naturloven, men hvis du bruker riktig badedrakt, tar av deg de løse store badebuksene og tar på de tettsittende små badebuksene, forskjellen er umiddelbart synlig for badetøyet, 200S har vært veldig bekymret i AD.
vil bruke høyteknologiske badedrakter laget av spesielle materialer for å redusere overflatetrykket.
