Swimming for so long, are you wearing the swimming cap right

오랫동안 수영을 했는데 수영모자를 제대로 쓰고 계신가요?

수영장에 갈 때 수영모자를 써야 하나요? 쓰지 않으면 몸에 해롭나요?

솔직히 말해서 수영 경기에서 수영모자를 쓰지 않는 대머리도 있습니다. 하지만 어떻게 생각하세요? 머리를 깎더라도 구조원은 수영장에 갈 때 수영모자를 쓰라고 상기시켜 주므로 수영모자는 수영 선수에게 없어서는 안 될 도구 중 하나입니다.

또한 수영모자는 다음과 같은 기능이 있습니다.

첫 번째는 수영장을 위생적으로 유지하는 것입니다. 수영모는 탈모나 털 빠짐으로 인해 수영장 물이 오염되는 것을 방지하여 수영장을 더욱 위생적으로 만들고 수영할 때 손이 빠지는 털에 걸리지 않도록 합니다. 두 번째는 머리카락을 보호하고 수영장 물이 머리카락에 미치는 피해를 줄이는 것입니다. 머리카락이 수영장 물에 너무 많이 닿으면 수영장 물이 머리카락을 손상시키고 색이 변하기 때문입니다. 또 다른 방법은 수영 시 저항을 줄이는 것입니다. 머리카락의 저항력이 크고 대부분의 소녀는 머리가 길기 때문에 저항력이 더 크기 때문에 수영 모자를 착용하면 효과적으로 개선할 수 있습니다. 그런 다음 수영 안전을 개선합니다. 대부분의 수영 모자는 색상이 밝아 수영자가 익사할 때 해안의 구조원이 쉽게 찾을 수 있습니다. 그리고 겨울에는 머리 보온 및 방한에 좋은 역할을 할 수 있으며 그룹으로 수영할 때 팀 로고 역할을 할 수도 있습니다.

일반적으로 수영할 때 수영 모자를 착용하는 것은 기본적인 장비이자 기본적인 예의입니다.

그렇다면 수영 모자는 어떻게 착용해야 할까요? 착용하기 전에 머리카락을 올린 다음 두 손으로 수영 모자를 펼치고 수영 모자를 살짝 쓴 다음 수영 모자가 머리카락 대부분을 덮을 때까지 수영 모자가 드러나는 머리카락을 정리합니다.

수영에 관심 있는 모든 분들을 위한 몇 가지 팁이 있습니다.

1. 양질의 실리콘 수영모자는 방수성이 더 뛰어나고 착용하기 더 조일 수 있는 반면, 품질이 좋지 않은 실리콘 수영모자는 느슨하지만 물이 더 잘 통과합니다.

2. 수영장에 들어가기 전에 머리카락을 적신 다음 모자를 쓰는 것이 좋습니다. 착용하기 쉽고 머리카락이 모자에 모이기 쉽고 머리카락과 수영모자 사이의 마찰도 증가할 수 있습니다.

3. 샴푸 후 컨디셔너를 사용하여 머리카락을 보호하는 습관이 있다면 머리카락과 수영장 사이에 보호막을 형성할 수 있습니다. 수영모자를 사용하면 이중 보호 기능이 있습니다!

4. 수영모자를 오랫동안 사용하면 표면에 먼지가 묻기 쉽습니다. 세제에 적신 부드러운 천을 사용하여 부드럽게 문지르고 씻을 수 있습니다. 먼지가 두꺼우면 인내심을 가지고 잠시 더 문지릅니다.

5. 머리카락을 소독제가 들어 있는 풀에 오랫동안 담가두면 섬세한 두피가 손상되고 염색한 머리카락은 쉽게 탈색되고 정상적인 검은 머리카락은 쉽게 노랗게 변하며 때로는 비정상적인 탈모가 발생합니다. 따라서 풀과 두피를 분리하는 수영모가 필요합니다.

수영을 마칠 때마다 수영모를 따뜻한 물로 헹구고 시원한 곳에서 말리십시오. 햇빛에 노출시키지 마십시오. 수영모에 곰팡이가 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 보관할 때는 날카로운 물건이 수영모를 긁지 않도록 하고 수영모를 짜지 말고 자연스럽게 늘어나도록 하십시오.

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