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How do swim long distances without getting tired

Comment nager sur de longues distances sans se ...

Bien que l'objectif principal de la natation soit d'augmenter la vitesse, de nombreux nageurs se concentrent sur l'augmentation de la distance, je vais donc vous donner quatre conseils simples mais...

Comment nager sur de longues distances sans se ...

Bien que l'objectif principal de la natation soit d'augmenter la vitesse, de nombreux nageurs se concentrent sur l'augmentation de la distance, je vais donc vous donner quatre conseils simples mais...

If I want to learn swim, what equipment do I need to have

Si je veux apprendre à nager, de quel équipemen...

Il existe des équipements de natation de base comme un maillot de bain, un bonnet de bain, des lunettes de natation et d'autres équipements comme des produits d'élimination du chlore,...

Si je veux apprendre à nager, de quel équipemen...

Il existe des équipements de natation de base comme un maillot de bain, un bonnet de bain, des lunettes de natation et d'autres équipements comme des produits d'élimination du chlore,...

Eight Benefits of Swimming

Huit bienfaits de la natation

La natation est un sport populaire qui exerce les muscles des bras, des épaules, du dos et de la poitrine. En tant qu'exercice corporel complet, il présente de nombreux avantages...

Huit bienfaits de la natation

La natation est un sport populaire qui exerce les muscles des bras, des épaules, du dos et de la poitrine. En tant qu'exercice corporel complet, il présente de nombreux avantages...

Is swimming aerobic or anaerobic

La natation est-elle aérobie ou anaérobie ?

La natation est un sport très courant dans la vie, et c'est aussi un sport que beaucoup de gens aiment. Alors, la natation est-elle un exercice aérobique ?La natation est...

La natation est-elle aérobie ou anaérobie ?

La natation est un sport très courant dans la vie, et c'est aussi un sport que beaucoup de gens aiment. Alors, la natation est-elle un exercice aérobique ?La natation est...

Can I wear a bikini when swimming? How to choose a swimsuit

Puis-je porter un bikini pour nager ? Comment c...

Un maillot de bain est l'un des équipements les plus importants lors de la natation, et un maillot de bain au design confortable et innovant peut vous faire sentir plus...

Puis-je porter un bikini pour nager ? Comment c...

Un maillot de bain est l'un des équipements les plus importants lors de la natation, et un maillot de bain au design confortable et innovant peut vous faire sentir plus...

How many meters to swim at a time can achieve the best weight loss effect

Combien de mètres nager à la fois pour obtenir ...

Lorsque vous nagez, le métabolisme des gens est très rapide, 1100 kilojoules de calories peuvent être consommées en 30 minutes, et ce taux métabolique peut être maintenu pendant un certain...

Combien de mètres nager à la fois pour obtenir ...

Lorsque vous nagez, le métabolisme des gens est très rapide, 1100 kilojoules de calories peuvent être consommées en 30 minutes, et ce taux métabolique peut être maintenu pendant un certain...

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