Siellä on joitain perusuintivarusteita, kuten uimapuku, uimalakki ja ja Muut varusteet, kuten kloorinpoistotuotteet, lämpimät vaatteet ja uimapussi, nyt esittelen ne sinulle.
Uimapuku
Kaikista uimiseen tarvittavista varusteista uimapuvut ovat tärkein, Tämä on tärkeää, jos aiot uida pitkään. Muista käyttää mukavia uima-asuja, jotka kietoutuvat tiukasti vartalon ympärille ilman, että löysät kuidut kelluvat vedessä. Jos valitset merkkituotteita, saatat saada 128-luokan spandex-uimapuvun. Nämä tuotteet kestävät paremmin klooria ja hometta kuin muut edulliset uima-asut, mikä on tärkein syy niiden korkeaan hintaan. Jos uit joka päivä, kannattaa valmistaa vähintään kaksi uimapukua, sillä jos laitat aamulla ensimmäisenä päälle kostean ja kylmän uimapuvun, itket siitä.
Uimalakki
Uimalakkien materiaalia on noin kolme: PU, silikoni ja elastaani. PU-uimalakit ovat suosituimpia, edullisimpia ja sopivat useimmille uimareille, silikoniset uimalakit ovat kalliimpia ja niillä on pidempi käyttöikä, mutta heti kun ne rikkoutuvat, niitä ei voi enää käyttää, eikä niitä ole helppo laittaa kunnolla päälle. Riippumatta siitä, minkä tyyppistä uimalakkia käytät, se tulee kuitenkin kuivata kokonaan käytön jälkeen, ripottele uimalakiin talkkijauhetta ennen sen laittamista pois, älä taita sitä pussin pohjalle äläkä laita sitä korkeaan lämpötilaan auton sisällä.
Uimalasit.
Uimalasien linssit estävät myös pitkäkestoisen näön. Uimaväkijoukon uimalasien kysyntä on edistänyt uimalasimarkkinoiden kehitystä tehden uimalasivalikoimasta erittäin runsaan, ja nykyaikaiset materiaalit ja teknologiat ovat myös tuottaneet monia halpoja, ilmatiiviitä, kevyitä ja mukavia uimalaseja. Mutta niistä voi olla vain pieni osa sinulle sopivia, joten sinun tulee ottaa huomioon seuraavat tekijät valitessasi sinulle sopivia uimalaseja:
Suojalasien tiiviste: Tiiviste on pehmeä materiaalikerros, joka ympäröi silmäkuopasta suojalasien ja kasvojen välissä, on useita materiaaleja, joista tiivisteitä voidaan valmistaa: vaahto, silikoni, ja. Näissä ruotsalaisissa uimalaseissa ei ole tiivisteitä, jotka mahdollistavat täydellisen virtaviivaisuuden ja sopivimman kasvojen kosketuspinnan, Jos kasvosi muoto ei ole täysin sama kuin suojalasien ääriviivat, tiivisteiset suojalasit ovat mukavammat, Jos suojalasien muoto sopii kasvosi muotoon, silikoni- tai polyeteenitiivisteillä voidaan saavuttaa myös hyvä tiiviste ja avainsumuttuminen ja estävät tehokkaasti mikrobeja hyökkäämästä. onko uimalasit helppokäyttöisiä, koska vesi silmälasien ympärillä on viileämpää ja suojalaseissa oleva ilma on helppo tiivistyä veteen suojalasien sisäseinässä aiheuttaen huurtumista.
Suorituskyky: Niille teistä, jotka eivät pysty kävelemään ilman laseja maalla, voit myös toivoa saavasi selkeän kuvan suuresta uima-altaan kellosta vedessä, pyytää optikkoa tarkistamaan, mitä tarvitset ortopedisista suojalaseista, tai lisätä likinäköisiä linssejä suojalaseihisi. Älä koskaan ui piilolinsseillä edes puhtaassa uima-altaassa, tai edes näennäisen kirkkaan meren, järven tai joen vesi ui silmillesi todella haitallisten mikrobien kanssa, bakteerit tarttuvat piilolinsseihisi helpommin.
On olemassa joitain apuharjoitteluvälineitä, joita voidaan lisätä yksilöllisten tarpeiden mukaan, kuten harjoitusräpylät, joilla voidaan pidentää jalkojen ja jalkojen pituutta, mikä tekee vedestä tehokkaampaa ja nopeampaa, Se voi myös parantaa nilkan joustavuutta, parantaa jalkojen voimaa ja mobilisoida enemmän lihasryhmiä työhön, Voidaan käyttää kämmenlyöntien yhteydessä, ja oikein käytettynä se voi auttaa kokemaan veden tuen. Sitten on kelluvan laudan takakelluke, kelluva lauta sopii uinnin harrastajille kaikissa vaiheissa. Sillä voidaan kiillottaa osaa kehon liikkeistä ammattiharjoittelun aikana, kuten jalkojen liikkeitä ja käsien liikkeitä, päivittäisiin uintiharjoituksiin, kelluva lauta rikastuttaa harjoitussisältöä ja aloittelijauinti lisää kelluvuutta kelluvan laudan läpi, sopeutua vesiympäristöön, päästä eroon veden pelosta. Lopuksi on joitain muita tuotteita. kuten kloorinpoistotuotteet, jotka voivat tehokkaasti pestä kloorijäännösten hiuksista ja ihosta. Muista toki tuoda lämpimiä tavaroita, neuleita, takkeja tai kuivia pyyhkeitä, joilla voit pitää lämpimänä. Ja lopuksi, märkä ja kuiva uimapussi on suosituin!
