Νέα

How do swim long distances without getting tired

Πώς να κολυμπήσετε μεγάλες αποστάσεις χωρίς να ...

Ενώ ο πρωταρχικός στόχος της κολύμβησης είναι η αύξηση της ταχύτητας, πολλοί κολυμβητές εστιάζουν στην αύξηση της απόστασης, γι' αυτό θα δώσω τέσσερις απλές αλλά εύκολες συμβουλές για να κολυμπήσετε...

Πώς να κολυμπήσετε μεγάλες αποστάσεις χωρίς να ...

Ενώ ο πρωταρχικός στόχος της κολύμβησης είναι η αύξηση της ταχύτητας, πολλοί κολυμβητές εστιάζουν στην αύξηση της απόστασης, γι' αυτό θα δώσω τέσσερις απλές αλλά εύκολες συμβουλές για να κολυμπήσετε...

If I want to learn swim, what equipment do I need to have

Αν θέλω να μάθω κολύμπι, τι εξοπλισμό πρέπει να...

Υπάρχει κάποιος βασικός εξοπλισμός κολύμβησης όπως μαγιό, σκουφάκι κολύμβησης, γυαλιά κολύμβησης και Άλλος εξοπλισμός όπως προϊόντα αφαίρεσης χλωρίου, ζεστά ρούχα και τσάντα κολύμβησης, τώρα θα σας τα παρουσιάσω.ΜαγιόΑυτό είναι το...

Αν θέλω να μάθω κολύμπι, τι εξοπλισμό πρέπει να...

Υπάρχει κάποιος βασικός εξοπλισμός κολύμβησης όπως μαγιό, σκουφάκι κολύμβησης, γυαλιά κολύμβησης και Άλλος εξοπλισμός όπως προϊόντα αφαίρεσης χλωρίου, ζεστά ρούχα και τσάντα κολύμβησης, τώρα θα σας τα παρουσιάσω.ΜαγιόΑυτό είναι το...

Eight Benefits of Swimming

Οκτώ οφέλη της κολύμβησης

Η κολύμβηση είναι ένα δημοφιλές άθλημα που ασκεί τους μύες των χεριών, των ώμων, της πλάτης και του στήθους. Ως άσκηση για ολόκληρο το σώμα, έχει πολλά οφέλη σε σύγκριση...

Οκτώ οφέλη της κολύμβησης

Η κολύμβηση είναι ένα δημοφιλές άθλημα που ασκεί τους μύες των χεριών, των ώμων, της πλάτης και του στήθους. Ως άσκηση για ολόκληρο το σώμα, έχει πολλά οφέλη σε σύγκριση...

Is swimming aerobic or anaerobic

Η κολύμβηση είναι αερόβια ή αναερόβια

Η κολύμβηση είναι ένα πολύ κοινό άθλημα στη ζωή και είναι επίσης ένα άθλημα που αρέσει σε πολλούς ανθρώπους. Είναι λοιπόν η κολύμβηση αερόβια άσκηση;Η κολύμβηση είναι αερόβια άσκηση. Η...

Η κολύμβηση είναι αερόβια ή αναερόβια

Η κολύμβηση είναι ένα πολύ κοινό άθλημα στη ζωή και είναι επίσης ένα άθλημα που αρέσει σε πολλούς ανθρώπους. Είναι λοιπόν η κολύμβηση αερόβια άσκηση;Η κολύμβηση είναι αερόβια άσκηση. Η...

Can I wear a bikini when swimming? How to choose a swimsuit

Μπορώ να φοράω μπικίνι όταν κολυμπάω; Πώς να επ...

Ένα μαγιό είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια εξοπλισμού όταν κολυμπάτε και ένα μαγιό με άνετο και πρωτοποριακό σχεδιασμό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην πισίνα！Συνήθως...

Μπορώ να φοράω μπικίνι όταν κολυμπάω; Πώς να επ...

Ένα μαγιό είναι ένα από τα πιο σημαντικά κομμάτια εξοπλισμού όταν κολυμπάτε και ένα μαγιό με άνετο και πρωτοποριακό σχεδιασμό μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην πισίνα！Συνήθως...

How many meters to swim at a time can achieve the best weight loss effect

Πόσα μέτρα να κολυμπήσετε κάθε φορά μπορούν να ...

Όταν κολυμπάει, ο μεταβολισμός των ανθρώπων είναι πολύ γρήγορος, 1100 kilojoules θερμίδων μπορούν να καταναλωθούν σε 30 λεπτά και αυτός ο μεταβολικός ρυθμός μπορεί να διατηρηθεί για ένα χρονικό διάστημα....

Πόσα μέτρα να κολυμπήσετε κάθε φορά μπορούν να ...

Όταν κολυμπάει, ο μεταβολισμός των ανθρώπων είναι πολύ γρήγορος, 1100 kilojoules θερμίδων μπορούν να καταναλωθούν σε 30 λεπτά και αυτός ο μεταβολικός ρυθμός μπορεί να διατηρηθεί για ένα χρονικό διάστημα....

Συλλογές

Προβολή όλων

Φόρμα επικοινωνίας